Le lit de cristal constitue une forme de chromothérapie, système de 7 cristaux bien polis et lumineux disposant d'une vibration spécifique.
Le système est placé au-dessus d'un lit confortable où on se trouve les yeux fermés, écoutant une musique de méditation calme. Les lumières sont placées à environ 45 cm au-dessus du corps, en direction des centres énergétiques, appelés chakras.
Les chakras absorbent et irradient l'énergie vitale pour maintenir l'équilibre dans le corps physique et émotionnel.
Une couleur de lumière correspond à chaque chakra, chacune brillant dans une séquence différente pour transformer et purifier l'énergie en nous. Les cristaux sont capables de transformer, modeler et de stocker les énergies.
LE LIT DE CRISTAL
Une séance de lit de cristal aussi appelé « bain de cristaux » est bénéfique pour rajeunir, purifier et récupérer l'énergie du corps. La durée de la séance est de 20 minutes.
Lors d'une séance de lit de cristal, l'expérience se vit dans tous les niveaux de l'être humain : physique, émotionnel, mental et spirituel.
Il est recommandé de porter des vêtements blancs ou de couleur claire et d'enlever lunettes, montres ou autres objets métalliques pendant la séance.
La lumière étant bien ajustée aux chakras, vous fermez les yeux, vous vous détendez et profitez de la musique agréable et douce.
Prévoir un temps de calme et de repos en rentrant au domicile de façon à bien intégrer les énergies ainsi mises en œuvre.
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